Kaj je ricinusovo olje?
Ricinusovo olje je rastlinsko olje, pridobljeno iz semen rastline ricinusovega olja Ricinus communis. Rastlino ricinusovega olja pridelujejo predvsem v Afriki, Južni Ameriki in Indiji. Indija je pravzaprav znana kot svetovna vodilna v proizvodnji ricinusovega olja. Glavni uvoznici so ZDA in Kitajska.
Ricinusovo olje se pridobiva s hladnim stiskanjem ricinusovih semen in nato z uporabo toplote. Ne šteje za jedilno olje in predstavlja le del svetovne proizvodnje rastlinskega olja.
V preteklosti se ricinusovo olje uporablja kot učinkovito odvajalo. Uporabljali so ga tudi za spodbujanje poroda. Toda danes se ricinusovo olje pogosto uporablja kot sestavina kozmetike. Glede na varnostni pregled ricinusovega olja je bilo ricinusovo olje leta 2002 uporabljeno v več kot 900 kozmetičnih izdelkih.
Kakšne so prednosti uporabe ricinusovega olja na koži?
Ricinusovo olje ima veliko potencialnih koristi. Tej vključujejo:
Preprečevanje gub
Ricinusovo olje vsebuje antioksidante, ki se borijo proti prostim radikalom v telesu. Prosti radikali so odgovorni za pospeševanje procesa staranja, zaradi česar se gube pojavijo prej.
Boj proti aknam
Ricinusovo olje ima antibakterijske lastnosti. Bakterije na obrazu lahko zamašijo pore in povzročijo akne.
Zmanjšanje zabuhlosti
Ricinusovo olje ima protivnetne lastnosti, kar lahko pomaga zmanjšati oteklino in zabuhlost. Lahko tudi zmanjša velikost vnetih mozoljev ali očesnih vrečk.
Vlažilna
Zaradi vlage je vaša koža videti mlada, sijoča in zdrava. Vlaga tudi preprečuje nastanek gub.
Pomirjujoče sončne opekline
Ricinusovo olje lahko zaradi protivnetnih lastnosti olajša bolečino, povezano z opeklinami. Njegove vlažilne lastnosti lahko tudi zmanjšajo luščenje.
Boj proti suhim ustnicam
Ricinusovo olje je zelo pogosta sestavina tako šminke kot sijaja za ustnice. Če imate suhe ustnice, preskočite barvo in uporabite ricinusovo olje. Morda pa ga boste želeli zmešati z oljem boljšega okusa, kot je kokosovo olje.
Spodbujanje splošnega zdravja kože
Ricinusovo olje je polno zdravih maščobnih kislin. Maščobne kisline so bistvenega pomena za ohranjanje dobrega zdravja kože.
Kako se ricinusovo olje uporablja na obrazu?
Ricinusovo olje je gosto, zato ga pred nanosom na obraz pomešajte z nosilnim oljem. Običajna nosilna olja vključujejo:
- kokosovo olje
- mandljevo olje
- olivno olje
Lahko ga dodate tudi karitejevemu maslu za ekstra vlažilni učinek.
To mešanico nanesite na obraz pred spanjem, po čiščenju kože. Olje lahko pustite prižgano čez noč ali pa ga po eni do petih minutah obrišete s toplo krpo.
Ali obstajajo raziskave, ki podpirajo uporabo ricinusovega olja na koži?
Raziskave o lokalni uporabi ricinusovega olja so zelo omejene. Ena študija iz leta 2012 je pokazala, da imajo ricinusovo olje pomembne antioksidativne in antibakterijske učinke.
Znanstveniki so ugotovili kemično sestavo ricinusovega olja. Približno 90 odstotkov je narejenih iz ricinolejske kisline, ki je močna maščobna kislina. O uporabi ricinusovega olja neposredno na obrazu ni raziskav.
Možni neželeni učinki uporabe ricinusovega olja na obrazu
Pregled varnosti je tudi ugotovil, da je lokalna uporaba ricinusovega olja pri nekaterih ljudeh z dermatitisom dražila kožo. Če imate dermatitis ali drugo kožno bolezen, se pred uporabo novih izdelkov posvetujte s svojim zdravnikom.
FDA je našla tudi nekaj dokazov, da ricinusovo olje lahko draži oči.
Spodnja črta
Ricinusovo olje ni več samo za lajšanje zaprtja. Mnogi ljudje eksperimentirajo z dermatološkimi koristmi ricinusovega olja. Medicinske raziskave pa jim še niso sledile.
Trenutno je ricinusovo olje dovoljeno uporabljati kot sestavino kozmetike, vendar je raziskav o neposredni uporabi zelo malo. Ni raziskav, ki bi posebej ocenjevale varnost ricinusovega olja na obrazu.
Obstaja veliko olj, ki imajo dokazano korist za kožo. Preden izberete olje za nanos na obraz, opravite nekaj raziskav o drugih rastlinskih oljih, kot sta kokosovo olje in avokadovo olje.
