Če se vaša lasna linija umika ali se vaša krona redči, se lahko vprašate, zakaj se to dogaja in kaj točno povzroča vaše redčenje las. Morda se tudi sprašujete, kaj lahko storite, da obrnete ta trend.
Preberite, če želite izvedeti več o razlogih, zaradi katerih moški izgubljajo lase, in o postopkih, ki lahko pomagajo upočasniti proces plešavosti.
Kaj povzroča plešavost pri moških?
Velika večina moških, ki plešajo, to stori zaradi dednega stanja, znanega kot androgena alopecija, bolj znana kot moška plešavost.
Po podatkih Ameriškega združenja za izpadanje las 95 odstotkov izgube las pri moških povzroča androgena alopecija.
Ta podedovana lastnost, ki fantom ponavadi odstopa in se redči, povzroča genetska občutljivost na stranski produkt testosterona, imenovan dihidrotestosteron (DHT).
Torej, kako natančno ta hormonski stranski produkt povzroča izpadanje las?
No, lasni mešički, ki so občutljivi na DHT, se sčasoma navadno krčijo. Ko se prizadeti lasni mešički zmanjšajo, se življenjska doba vsakega dlak krajša. Sčasoma prizadeti folikli prenehajo proizvajati dlake ali vsaj tiste vrste las, ki ste jih vajeni.
Pri moški plešavosti izpadanje las običajno sledi predvidljivemu vzorcu. Dva najpogostejša vzorca izpadanja las sta naslednja:
- Lasje se začnejo redčiti na vrhu glave in okoli templjev. Ta vzorec lahko sčasoma pusti "podkevo" las ob straneh in na zadnji strani glave.
- Lasje se začnejo umikati od sprednje strani lasne črte, potiskajoč lasje nazaj na glavo.
Stopnjo in napredovanje plešavosti pri moških ocenjuje sistem klasifikacije Norwood. Ima sedem stopenj, ki merijo resnost in vzorec izpadanja las in plešavosti.
Pri kateri starosti moški začnejo izgubljati lase?
Če ugotovite, da so vaši lasje tanjši kot nekoč, lahko tolažite iz dejstva, da niste sami. Plešavost moškega vzorca prizadene večino moških v določeni fazi njihovega življenja.
Po navedbah Ameriškega združenja za izpadanje las:
- Približno 25 odstotkov moških, ki imajo dedno plešavost po moškem vzorcu, začnejo izgubljati lase pred 21. letom starosti.
- Do 35. leta bo približno 66 odstotkov moških doživelo določeno stopnjo izgube las.
- Do 50. leta bo približno 85 odstotkov moških imelo bistveno tanjše lase.
Drugi vzroki za izpadanje las pri moških
Čeprav je moška plešavost glavni vzrok za plešavost, ni edini pogoj, ki lahko povzroči izpadanje las.
Pri moški plešavosti poleg redčenja las običajno nimate drugih simptomov. Toda ob drugih vzrokih za izpadanje las boste morda opazili, da imate tudi druge simptome.
Tudi pri večini drugih vzrokov ni vedno predvidljivega vzorca izpadanja las, kot je pri moški plešavosti. Namesto tega se izpadanje las bolj verjetno zgodi povsod ali na nekaj mestih.
Naslednji pogoji lahko povzročijo različno stopnjo izpadanja las. Nekatere vrste izpadanja las so lahko trajne, druge pa reverzibilne:
- Alopecija areata. Zaradi tega imunski sistem vašega telesa pomotoma napade zdrave lasne mešičke, kar vodi do izgube las. Lasje običajno odpadejo na majhnih madežih na glavi, lahko pa vplivajo tudi na druge dele telesa. Na primer, plešo boste našli tudi na bradi ali na trepalnicah ali obrvi. Lasje lahko zrastejo ali pa ne.
- Telogenski izliv. Prekomerno opuščanje las se lahko včasih zgodi približno 2 do 3 mesece po nekakšnem šoku v sistemu ali stresnem dogodku. Izpadanje las lahko povzroči nesreča, operacija, bolezen, drastična izguba teže ali kakšen psihološki stres. Lasje običajno zrastejo v približno 2 do 6 mesecih.
- Prehranjevalna pomanjkljivost. Optimalna raven železa in drugih hranilnih snovi je bistvenega pomena za dobro splošno zdravje, pa tudi za zdravo rast las. Za vzdrževanje zdravih las so pomembni tudi beljakovine, vitamin D in ustrezen vnos drugih vitaminov iz vaše prehrane. Pomanjkanje enega ali več teh hranil lahko povzroči izgubo več las kot običajno.
Zdravila, ki lahko povzročijo izpadanje las
Izpadanje las zaradi nekaterih zdravil je običajno začasno in ko prenehate jemati zdravilo, se bo rast las verjetno nadaljevala. Nekatera znana zdravila, povezana z izpadanjem las, vključujejo:
- zdravila za kemoterapijo
- zdravila proti aknam, kot je izotretinoin (Accutane)
- protiglivična zdravila, zlasti vorikonazol
- antikoagulanti, kot sta heparin in varfarin
- imunosupresivi
- zdravila za krvni tlak, kot so zaviralci beta in zaviralci ACE
- zdravila za zniževanje holesterola, kot sta simvastatin (Zocor) in atorvastatin (Lipitor)
- antidepresivi, kot sta sertralin (Zoloft) in fluoksetin (Prozac)
Katera so najučinkovitejša zdravljenja?
Tretmaji za izpadanje las, zlasti pri moški plešavosti, segajo od izdelkov, ki jih vtrete v lasišče, do bolj invazivnih tretmajev, katerih namen je obnoviti rast las ali nadomestiti izgubljene lase.
Tu je nekaj bolj priljubljenih in učinkovitih možnosti zdravljenja plešavosti.
Zdravila
Obstajajo zdravila na recept in zdravila brez recepta, odobrena za zdravljenje moške plešavosti.
Dve zdravili, za katere je dokazano, da zdravijo ali preprečujejo nadaljnje izgube las pri moških, sta finasterid (Propecia, Proscar) in minoksidil (Rogaine, Ioniten). Zdravilo Finasteride je na voljo v obliki tablet in je na voljo le na recept. Minoksidil je aktualno zdravilo, ki je na voljo brez recepta.
Traja lahko najmanj 6 mesecev, da začne katero koli zdravljenje pokazati rezultate.
Lasersko zdravljenje
Z nizko nivojsko lasersko terapijo lahko olajšamo cirkulacijo v lasišču in spodbudimo lasne mešičke. Čeprav je to precej nova možnost zdravljenja, se je zdelo varno in znosno. Je tudi manj invazivna možnost v primerjavi s kirurškim posegom za presaditev las.
Čeprav so raziskave omejene na lasersko terapijo in rast las, so nekatere študije pokazale spodbudne rezultate.
Na primer, študija iz leta 2013, ki je vključevala 41 moških med 18 in 48 leti, je pokazala, da se je rast las povečala za 39 odstotkov za udeležence, ki so imeli lasersko operacijo las.
Operacija presaditve las
Dva najpogostejša postopka presaditve las sta presaditev folikularne enote (FUT) in ekstrakcija folikularne enote (FUE).
FUT vključuje odstranjevanje dela kože s hrbtne strani lasišča, kjer lasje še vedno rastejo. Ta del kože je nato razdeljen na stotine drobnih koščkov, imenovanih presadki. Ti presadki se nato vstavijo v dele lasišča, kjer lasje trenutno ne rastejo.
S FUE kirurg vzame posamezne zdrave lasne mešičke iz lasišča, nato pa naredi majhne luknje, kjer lasje ne rastejo, in v te luknje postavi zdrave mešičke.
Ali je mogoče plešavost preprečiti?
Plešavost po moškem je pogosto podedovano stanje. Zelo težko je kirurško obrniti katero koli izgubo las, ki jo opazimo pri tem stanju.
Vendar je mogoče preprečiti nadaljnje izpadanje las ob prvih znakih redčenja. Finasterid in Rogaine sta dva znana načina zdravljenja, ki bi lahko preprečila nadaljnje izpadanje las, opaženo pri androgeni alopeciji.
Ko prenehate uporabljati ta zdravila, se lahko izpadanje las nadaljuje. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali so ta zdravila morda prava za vas.
Če želite ohraniti svoje lase zdrave in preprečiti izpadanje las iz drugih vzrokov, poskusite naslednje:
- Poskusite redno izvajati masaže lasišča, kar lahko pomaga spodbuditi rast las.
- Nehaj kaditi. Starejše raziskave kažejo, da je kajenje lahko povezano z izpadanjem las.
- Stres obvladujte z vadbo, mediacijo ali globokimi dihalnimi vajami.
- Jejte dobro uravnoteženo prehrano, bogato z beljakovinami, železom in vitamini.
- Zamenjajte zdravilo. Če menite, da vaša zdravila povzročajo izpadanje las, se pogovorite s svojim zdravnikom o drugih možnostih, ki vam bodo morda bolj ustrezale.
Spodnja črta
Če imate plešico ali odmikajočo se linijo las, je to verjetno posledica vaših genov.
V 95 odstotkih je plešavost posledica androgene alopecije, bolj znane kot moška plešavost, ki je dedno stanje. Vpliva lahko na moške vseh starosti in se lahko začne celo pred 21. letom starosti.
Čeprav moške plešavosti ne morete preprečiti, obstajajo načini za upočasnitev izpadanja las. Nekatere možnosti vključujejo zdravila, kot so Finasteride (Propecia, Proscar) in minoksidil (Rogaine, Ioniten), laserska terapija in operacija presaditve las.
Če vas skrbi plešavost, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dermatologom. Z vami lahko sodelujejo pri iskanju ustreznih možnosti zdravljenja.
