Verjetno ste okusili svoje solze in ugotovili, da imajo sol v sebi. Morda se ne zavedate, da solze vsebujejo veliko več kot le to - in da služijo nekaterim zelo različnim namenom!
Oglejmo si, kaj so solze, kako delujejo in nekaj presenetljivih dejstev.
1. Vaše solze so večinoma sestavljene iz vode
Vaše solze imajo podobno strukturo kot slina. Večinoma so narejeni iz vode, vsebujejo pa tudi sol, maščobna olja in več kot 1500 različnih beljakovin.
Elektroliti v solzah vključujejo:
- natrij, ki solzam daje značilen slan okus
- bikarbonat
- klorid
- kalij
Solze vsebujejo tudi nižjo raven magnezija in kalcija.
Te stvari skupaj sestavljajo tri različne plasti v vaših solzah:
- Sluzna plast ohranja solzo pritrjeno na oko.
- Vodna plast - najdebelejša plast - hidrira vaše oko, oddaljuje bakterije in ščiti roženico.
- Mastna plast preprečuje, da bi druge plasti izhlapile in tudi ohranja gladko površino solze, tako da lahko skozi njo vidite.
2. Niso vse solze enake
Imate tri različne vrste solz:
- Bazalne solze. Te so vedno v vaših očeh, da jih zaščitite pred umazanijo in jih ohranite mazane in negovane.
- Refleksne solze. Nastanejo, kadar so vaše oči izpostavljene dražilnim dejavnikom, kot so dim in čebula.
- Čustvene solze. Te nastanejo, ko ste žalostni, srečni ali če čutite druga močna čustva.
3. Vaše solzne oči so lahko znak sindroma suhega očesa
Sindrom suhega očesa je pogost pogoj, ki se zgodi, če neustrezna količina ali kakovost solz ne namaže oči pravilno. Sindrom suhega očesa lahko povzroči, da vas oči pečejo, pečejo ali občutijo praske.
Morda se zdi nenavadno, vendar suhe oči pogosto povzročajo tudi solzne oči. Zalivanje je odgovor na draženje.
Nekateri vzroki za suho oko so določena zdravstvena stanja, suh zrak ali veter in dolgotrajno gledanje v računalniški zaslon.
4. Jokajte vse, kar želite - solz vam ne bo zmanjkalo
Po podatkih Ameriške oftalmološke akademije (AAO) vsako leto naredite od 15 do 30 litrov solz.
Vaše solze ustvarjajo solzne žleze, ki se nahajajo nad vašimi očmi. Ko utripate, se po površini očesa razširijo solze. Nato se odtečejo v majhne luknje na vogalih zgornjih in spodnjih pokrovov, preden potujejo skozi majhne kanale in po solznih kanalih do nosu.
Čeprav se lahko proizvodnja solz upočasni zaradi določenih dejavnikov, kot sta zdravje in staranje, vam solz dejansko ne zmanjka.
5. Ko se staramo, ustvarjamo manj solz
Ko se starate, pride do manj bazalnih solz, zato so suhe oči pogostejše pri starejših odraslih. To še posebej velja za ženske po menopavzi zaradi hormonskih sprememb.
6. Dražilni plin je razlog, da vas čebula zjoka
Sin-propanetijski-S-oksid je plin, zaradi katerega se pri sekljanju čebule raztrgate. Kemični postopek, ki ustvarja plin, je nekoliko zapleten, a tudi res zanimiv.
Razčlenimo:
- Žveplo v tleh, kjer raste čebula, se meša s čebulo in tvori amin sulfide, ki se spremenijo v plin, ki ščiti rastočo čebulo pred živalmi, ki iščejo prigrizek.
- Plin se meša s čebulnimi encimi, ki se sprostijo, ko čebulo nasekljamo, kar ustvari sulfensko kislino.
- Sulfenska kislina reagira s čebulnimi encimi in ustvari sin-propanetijski-S-oksid, ki draži vaše oči.
- Oči ustvarjajo solze kot zaščito pred dražilnimi sredstvi.
Tako in zakaj sekanje čebule spravlja v jok.
7. Refleksne solze ne more povzročiti samo čebula
Vse, kar povzroča draženje oči, lahko povzroči, da solzne žleze povzročijo solze. Nekateri ljudje so na dražilne snovi bolj občutljivi kot drugi.
Skupaj s čebulo se vam lahko odtrgajo tudi oči od:
- močne vonjave, kot so parfumi
- svetle luči
- bruhati
- prah
- kemikalije, kot so klor in čistilna sredstva
- preveč časa na zaslonu
- branje drobnega tiska ali branje dlje časa
8. Solze naj bi vam odtekale po nosu in grlu
Vaše oči in nosni kanali so povezani. Ko solzne žleze ustvarijo solze, se odtečejo skozi solzne kanale, ki jih imenujemo tudi nazolakrimalni kanali. Zaradi tega vam solze stečejo skozi nosno kost, v zadnji del nosu in v grlo.
Ko jokate in proizvedete veliko solz, se solze mešajo s sluzjo v nosu, zato vam v nosu teče nos, ko jokate.
9. Čustvene solze vam lahko dejansko pomagajo
Namen čustvenih solz še raziskujejo, vendar naj bi nanj vplivali biološki, socialni in psihološki dejavniki.
Nekateri raziskovalci verjamejo, da je jok socialni signal za pomoč drugih, kadar vas boleče, žalostno ali če čutite kakršno koli stisko ali izjemna čustva. Ko pogosto jokate, drugi spodbudijo k podpori, zaradi česar se počutite bolje.
Obstajajo dokazi, da čustvene solze vsebujejo dodatne beljakovine in hormone, ki jih v drugih dveh vrstah solz ni. Ti imajo lahko sproščujoče ali lajšanje bolečin, ki pomagajo uravnavati telo in mu pomagajo, da se vrne v normalno stanje.
Tudi če žirija še vedno ni namenjena čustvenim solzam, so prednosti joka dobro dokumentirane.
10. Vaše solze vsebujejo sporočila, ki jih lahko poberejo drugi
Jok pošilja nekaj vizualnih signalov. Ko vidite nekoga jokati, je to znak, da se počuti žalostnega ali v stiski. Študija iz leta 2011 je pokazala, da solze, ki jih jočemo, pošiljajo tudi signale, da drugi lahko zavohajo, čeprav solze dejansko nimajo vonja.
V študiji so uporabili fiziološko raztopino in solze, zbrane pri ženskah, medtem ko so gledale žalosten film. Moški udeleženci niso mogli zavohati razlike med pravo solzo in fiziološko raztopino. Toda tisti, ki so povohali solze, so ženske obraze ocenili kot manj spolno privlačne in poročali o nižjem spolnem vznemirjenju, kar je bilo potrjeno s testiranjem ravni sline in uporabo MRI.
Zanimivo je, da je študija iz leta 2012 proučevala raven testosterona pri moških kot odziv na simulirane otroške solze. Moški, ki so se učinkovito vzgojili na krike, so opazili padec testosterona. Tisti, ki niso doživeli vzpona.
Medtem ko obe študiji opisujeta učinke, ki niso popolnoma razumljeni, ostaja dejstvo - solze drugim pošiljajo sporočila.
11. Krokodilove solze so resnične, če si krokodil
Izraz "krokodilove solze" se uporablja za opis nekoga, ki se pretvarja, da joče. Izhaja iz mita, da krokodili jokajo, ko jedo ljudi, ki je nastal v knjigi "Potovanje in potovanje sira Johna Mandevillea", objavljeni leta 1400.
Po študiji iz leta 2007 lahko krokodili dejansko jokajo, ko jedo. Namesto krokodilov so opazili aligatorje in kajmane, ki so tesno povezani s krokodili. Ko so živali nahranjene, so solze potočile, čeprav razlog solz ni popolnoma razumljen.
12. Novorojenčki ob joku ne ustvarjajo solz
Novorojenčki ob joku ne ustvarjajo solz, ker njihove solzne žleze niso popolnoma razvite. Prvega meseca življenja lahko jokajo brez solz.
Nekateri dojenčki se rodijo ali imajo zamašene solzne kanale. V teh primerih lahko otrok ustvari solze, vendar eden ali oba kanala morda nista popolnoma odprta ali pa sta lahko zamašena.
13.Jok v spanju je resničen
Čeprav se to pogosteje dogaja pri dojenčkih in otrocih, lahko ljudje vseh starosti jokajo v spanju.
Stvari, ki lahko povzročijo jok v spanju ali zbujanje, vključujejo:
- nočne more
- nočne groze
- žalost
- depresija
- stres in tesnoba
- kronične bolečine
- alergije
14. Živali točijo solze, čustva pa s tem nimajo nič skupnega
Živali ustvarjajo solze za mazanje in zaščito očesa. Čeprav se jim ob draži in poškodbah rosijo solze, čustvene solze ne povzročajo kot ljudje.
15. Ženske jokajo bolj kot moški
Obstaja veliko trditev - številne jih podpirajo raziskave -, da ženske bolj jokajo kot moški. Vendar se zdi, da se razlika razlikuje glede na del sveta, morda zaradi kulturnih norm.
Nihče natančno ne ve, zakaj lahko ženske jokajo bolj kot moški. Morda je to povezano z moškimi z manjšimi solznimi kanali in čustvenimi solzami, ki vsebujejo prolaktin, hormon, ki spodbuja proizvodnjo materinega mleka. Ženske imajo 60 odstotkov več prolaktina kot moški.
16. Neobvladljive solze
Psevdobulbarni afekt (PBA) je stanje, ki lahko povzroči neobvladljive solze. Zanj so značilne epizode nenadnega neobvladljivega joka ali smeha. Smeh se običajno spremeni v solze.
PBA običajno prizadene ljudi z določenimi nevrološkimi stanji ali poškodbami, ki spremenijo način, kako možgani nadzorujejo čustva. Primeri teh so možganska kap, Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen in multipla skleroza (MS).
17. Pomanjkanje solz lahko resno poškoduje vaše oči
Solze ohranjajo gladko in čisto površino oči, hkrati pa ščitijo pred okužbami. Brez dovolj solz so vaše oči v nevarnosti:
- poškodbe, kot je odrgnjenje roženice
- okužba oči
- čir na roženici
- motnje vida
Odvoz
Vaše solze si močno prizadevajo zaščititi oči, očistiti dražilne snovi, pomiriti čustva in celo pošiljati sporočila tistim okoli sebe.
Čeprav je veliko razlogov, zakaj jokamo, so solze znak zdravja in na nek način - vsaj glede čustvenih solz - edinstveno človeški.
