Že 20 let živim s sladkorno boleznijo tipa 1. Diagnozo so mi postavili v šestem razredu in bila je dolga in naporna pot, dokler se nisem naučil, kako v celoti sprejeti svojo bolezen.
Moja strast je ozaveščati o življenju s sladkorno boleznijo tipa 1 in njegovih čustvenih obremenitvah. Življenje z nevidno boleznijo je lahko čustveni tobogan in dokaj pogosto postanemo opečeni zaradi zahtevanih dnevnih zahtev.
Večina ljudi ne razume resničnega obsega življenja s sladkorno boleznijo in nenehne pozornosti, ki jo potrebujete za preživetje. Ljudje s sladkorno boleznijo lahko naredijo vse "prav" in še vedno doživljajo hipoglikemijo in hiperglikemijo.
Ko sem bil mlajši, sem doživel epizodo hipoglikemije, zaradi katere sem ponovno ocenil, kako sem pristopil k diagnozi.
Draga
Najnižji krvni sladkor, ki sem ga kdajkoli doživel, je bil, ko sem bil prvošolec v srednji šoli. Moja raven je bila dovolj nizka, da se nisem več spominjal izkušenj, vendar mi jo je posredovala mama.
Spominjam se le tega, da sem se zbudil in se počutil lepljivega in izredno šibkega. Mama je sedela na robu moje postelje in vprašala sem jo, zakaj so moj obraz, lasje in rjuhe lepljivi. Pojasnila je, da me je prišla preverit, ker nisem budna in se pripravljam na šolo, kot bi bila običajno.
Prišla je zgoraj, zaslišala mojo budilko in poklicala moje ime. Ko se nisem odzvala, je prišla v mojo sobo in mi rekla, da je čas, da vstanem. V odgovor sem kar zamrmral.
Sprva je mislila, da sem res zelo utrujena, vendar je hitro ugotovila, da mora biti moj krvni sladkor zelo nizek. Zbežala je navzdol, pograbila med in pero z glukagonom, se vrnila v mojo sobo in mi začela vtirati med v dlesni.
Po njenem mnenju se mi je zdelo za vedno, dokler nisem začel oblikovati popolnega odziva. Ko sem počasi začel postajati bolj buden, mi je preverila sladkor v krvi in dopolnil je 21. Še naprej mi je dajala več medu, ne hrane, ker se je bala, da se lahko zadušim.
Vsakih nekaj minut smo preverjali merilnik in opazovali, kako se mi začne zviševati sladkor v krvi - 28, 32, 45. Verjamem, da je bilo približno 32, ko sem se začel zavedati. Pri 40 letih sem jedel prigrizke, ki sem jih shranil na nočni omarici, kot so sok, arašidovo maslo in krekerji.
Očitno nisem bil dovolj seznanjen s situacijo in začel sem vztrajati, da se moram pripraviti na šolo. Ko sem poskušal vstati iz postelje, mi je na silo rekla, naj ostanem na mestu. Nikamor nisem šel, dokler se mi sladkor v krvi ni normaliziral.
Dvomim, da bi se lahko celo sprehodil do kopalnice, vendar sem bil dovolj neumen, da sem mislil, da imam za to dovolj moči. Zdelo se mi je, da je bila njena reakcija nekoliko ekstremna in me je ves čas rahlo jezila. Na srečo se je moja raven še naprej dvigovala in ko je bilo končno 60 let, me je mama spustila navzdol, da sem lahko pojedel zajtrk.
Mama je poklicala zdravnika in rekel nam je, naj ostanemo malo doma, da se prepričam, da je moja raven stabilna. Po zajtrku sem bil pri 90 letih in se stuširal, da sem si očistil med.
Nazaj v šolo
Ko sem se končal s tuširanjem - ker sem bil trmast najstnik -, sem še vedno vztrajal, da grem v šolo. Mama me je nejevoljno odložila opoldne.
O tem incidentu nisem povedal nikomur. Nikoli se z nikomer nisem pogovarjal o svoji sladkorni bolezni. Ko se ozrem nazaj, še vedno ne morem verjeti, da svojim prijateljem nisem izpustil travmatične izkušnje, ki sem jo preživel.
Nekaj prijateljev se je pozanimalo, zakaj zamujam v šolo. Mislim, da sem jim rekel, da sem imel zdravniški pregled. Obnašal sem se, kot da je to običajen dan in da zaradi hudega nizkega krvnega sladkorja v diabetičnem napadu, komi ali umiranju v spanju nisem imel možnosti.
Diabetes in moja identiteta
Nekaj let je trajalo, da sem se otresel sramu in krivde, ki sem jo občutil zaradi diabetesa tipa 1. Ta dogodek mi je odprl oči za resnico, da moram sladkorno bolezen jemati bolj resno.
Čeprav ni bilo nobenega znanega vzroka za nizko, sem bil običajno zelo nenaklonjen, ko sem pustil, da so moje številke nekoliko višje. Tudi štetju ogljikovih hidratov nisem posvečal toliko pozornosti, kot bi moral.
Sladkorno bolezen sem zaničeval in se ji tako zameril, da sem naredil vse, da sladkorna bolezen tipa 1 ni postala del moje identitete. Kateri najstnik želi izstopati od svojih vrstnikov? To je razlog, da me na inzulinski črpalki ne bi ujeli mrtvega.
Skrival sem se v kopalnicah, da bi si preizkusil sladkor v krvi in si predolgo let delal injekcije, da bi lahko štel. Imel sem fiksno miselnost, prepričan, da ne morem veliko storiti za obvladovanje bolezni. Ta nedavna nizka epizoda je stvari spremenila.
Prestrašen, kako blizu sem prišel do smrti, sem začel bolj ukrepati za zdravljenje diabetesa. Ko sem se prestrašil staršev, sem se spraševal o svojem priložnostnem pristopu k lastnemu fizičnemu počutju.
Dolga leta moja mama ni mogla trdno spati, pogosto se je sredi noči prikradla v mojo sobo, da bi se prepričala, ali še vedno diham.
Odvoz
Sladkorna bolezen tipa 1 je lahko neverjetno nepredvidljiva. Nekoč sem moral dolgotrajno delujoč inzulin zmanjšati za pet enot, potem ko sem ves dan ostal nizek, preprosto zato, ker sem bil v Bangkoku in vlaga ni bila na lestvici.
Težko je zavzeti mesto človeškega organa in lahko je naravnost izčrpavajoče, če dnevno sprejemamo toliko odločitev.
Mislim, da ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 pogosto pozabijo, tuje osebe pa tega ne vidijo, je to, da čustveni davek bolezni tako zlahka vpliva na fizično počutje. Vsekakor čutimo breme, vendar prepogosto svojemu čustvenemu počutju ne bomo dali prednost. Po številu fizičnih zahtev kronične bolezni je na drugem mestu.
Menim, da je del tega povezan s sramoto ljudi s sladkorno boleznijo in splošnim nerazumevanjem bolezni. Z izobraževanjem drugih in izmenjavo naših izkušenj lahko pomagamo zmanjšati stigmo. Ko se počutimo prijetno s seboj, lahko resnično dobro skrbimo zase - tako čustveno kot fizično.
Nicole je diabetičarka in psoriaza tipa 1, rojena in odraščala na območju zaliva San Francisco. Je magistrica mednarodnih študij in dela na operativni strani neprofitne organizacije. Je tudi učiteljica joge, čuječnosti in meditacije. Njena strast je učiti ženske orodij, ki so se jih naučile na svoji poti za sprejemanje kroničnih bolezni in uspevanje! Najdete jo na Instagramu na @thatveganyogi ali na njeni spletni strani Nharrington.org.
.jpg)
