Vaša koža je vaš največji in najvidnejši organ. Toda od mnogih organov se razlikuje na en preprost način: ko ima težavo, zagotovo veste, kaj sploh.
To je privedlo do številnih tehnik, katerih namen je ohraniti polt čim bolj čisto in zdravo. Preslikava obrazov je ena izmed njih. Izhaja iz starodavnega kitajskega prepričanja, da je človekova koža odraz njegovega notranjega zdravja.
V zadnjih letih so bile uvedene nove tehnike kartiranja obrazov. Ti se običajno zanašajo na dermatologijo in ne na tradicionalno modrost. Ampak še vedno temeljijo na ideji, da je pomanjkljivost na obrazu znak globlje težave.
Torej lahko kartiranje obrazov vodi do čiste kože? Raziskave so omejene.
Preberite, če želite izvedeti več o treh različnih vrstah preslikave obraza in o tem, kaj znanost pravi o njihovi sposobnosti izboljšanja zdravja vaše kože.
Kitajsko kartiranje obrazov
Znano tudi kot mien shiang, kar v neposredni prevod pomeni "branje obrazov", kitajsko kartiranje obrazov je 3000 let stara praksa. Obraz vidi kot zemljevid, pri čemer se vsak odsek poveže z različnimi organi.
Ko pride do telesnega neravnovesja, se pravi, da bo koža to pokazala skozi mozolje, rdečico ali suhost. Lokacije teh madežev na obrazu naj bi predstavljale prizadet organ.
Za kitajsko preslikavo obrazov ni prave znanstvene podlage. Namesto tega temelji na letih opazovanja in prepričanju, da energija qi teče v organe in iz njih po nevidnih poteh.
Študija, objavljena v Journal of Acupuncture and Meridian Studies, navaja, da ima ta skriti sistem določeno stopnjo vpliva tako na kardiovaskularni kot na živčni sistem.
Toda nekateri strokovnjaki v to sploh ne verjamejo in trdijo, da se mozolji pojavljajo predvsem na obrazu zaradi velikega števila žlez, ki proizvajajo olje na tem območju.
Mnogi ljudje to še vedno izvajajo. Če ga želite preizkusiti, je tukaj povzetek tega, kaj verjamejo izvajalci tradicionalne kitajske medicine (TCM), da vsako področje obraza predstavlja.
Čelo
Čelo je povezano s prebavnim sistemom. Pogoji, kot je sindrom razdražljivega črevesja, se lahko prikažejo tukaj prek izpadov ali linij. Tako lahko tudi slaba prehrana, pomanjkanje spanja in povečana raven stresa.
Templji
Templji predstavljajo ledvice in mehur. Okužbe ali vnetja na teh območjih se lahko pojavijo prek aken. Tu lahko vplivajo tudi zdravila, ki se ne strinjajo z vašim telesom.
Obrvi
Prostor med obrvmi ustreza jetri. Jetra igrajo razstrupljevalno vlogo, zato lahko toksini zaradi negativnih čustev ali slabe prehrane škodujejo temu predelu obraza.
Oči
Pod očmi je povezan s telesnimi tekočinami. Stres ali pomanjkanje vode lahko povzroči zabuhlost, vrečke za oči ali podočnjake.
Nos
Nos je razdeljen na dva dela. Leva stran pomeni levo stran srca, desna pa desno stran.
Vse blokade, povezane s srcem, naj bi se pokazale v obliki pordelosti ali ogrcev, mastnost ali izbruhi pa so lahko znak težav s krvnim tlakom ali holesterolom.
Liki
Lica se nanašajo na želodec, vranico in dihala. Rdeča lica so lahko znak vnetja želodca. Prelomi so lahko povezani z alergijami ali težavami s sinusi.
Usta
Usta simbolizirajo želodec in debelo črevo. Razjede na tem območju so lahko znak razjed na želodcu ali surove ali hladne prehrane, zaradi katere je želodec pregrešen, da segreje hrano.
Brada
Čeljust in brada ustrezata hormonskemu in reproduktivnemu sistemu. Tukaj se mozolji lahko nanašajo na menstrualni ciklus ali občutke stresa.
Kaj se zgodi po
Če opazite katero od zgornjih težav, vam bo zdravnik TCM verjetno priporočil spremembo vidikov vaše prehrane ali življenjskega sloga.
Ta nasvet lahko prinese nekaj koristi. Če pa niste prepričani, ali naj ga vzamete, se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.
Preslikava obraza Dermalogica
Sodobnejšo različico tradicionalne tehnike preslikave obraza je lansirala znamka za nego kože Dermalogica. Združuje kitajske diagnoze in dermatološko znanje.
Obraz je spet razdeljen na cone, vsako področje pa preuči usposobljen strokovnjak. Kombinacija te analize z vprašalnikom o življenjskem slogu omogoča terapevtu, da ugotovi, zakaj imate težave s kožo, od aken do rozaceje in ekcemov.
Tukaj naj bi pomenilo vsako območje.
Cona 1 in 3: čelo
Vse težave tukaj kažejo na morebitne težave z mehurjem ali prebavnim sistemom. Zlomi lahko pomenijo slabo prehrano in pomanjkanje vode. (Upoštevajte, da povezava med prehrano in aknami še vedno ni jasna in nekateri strokovnjaki še vedno niso prepričani.)
Preobremenjenost lahko pomeni tudi nepravilno odstranjevanje ličil ali šampona ali izdelkov, ki zamašijo pore. Za to stanje obstaja celo ime: kozmetika proti aknam.
2. cona: med obrvmi
Sredina čela je povezana z jetri. Mozolji ali oljnost tukaj kažejo, da bo vaša prehrana morda treba prenoviti.
Izogibanje odvečnemu alkoholu, bogati hrani in pozni nočni prehrani je priporočljivo skupaj s preverjanjem alergij na hrano, zlasti intolerance za laktozo.
Cona 4 in 10: ušesa
Tu se lahko pojavijo težave z ledvicami. Ljudem z vročimi ušesi svetujemo, naj povečajo vnos vode in zmanjšajo porabo kofeina, alkohola ali soli. Druga draženja so lahko povezana z uporabo mobilnega telefona ali alergijami na nakit.
Cona 5 in 9: Lica
V povezavi z dihalnim sistemom lahko tisti, ki kadijo ali imajo alergije, opazijo podobne zlomljene kapilare, hiperpigmentacijo ali splošno zastoje. To so lahko tudi posledica komedogenih kozmetičnih sestavin, težav z dlesnimi ali zobmi ali bakterij iz mobilnih telefonov.
Bakterije so eden največjih povzročiteljev aken, študije pa kažejo, da bi se morali še posebej zavedati higiene telefona. Te naprave vsebujejo veliko število bakterij, od katerih bi nekatere lahko povzročile bolezni.
Cona 6 in 8: Oči
Ledvice so povezane tudi z očmi. Podočnjaki in zabuhlost so lahko znak dehidracije ali neuravnotežene prehrane. K temu pa lahko prispevajo tudi alergije, slab pretok limfe in stres zaradi ledvic.
Območje 7: Nos
Zlomljene kapilare okoli nosu imajo lahko preprost vzrok, od močno stiskajočih mozoljev do okolja ali genetike. Če pa je nos sam rdeč kot običajno, je to lahko znak visokega krvnega tlaka, saj je povezan s srcem.
Cona 12: Središče brade
Tukaj se lahko zgodi tudi hormonsko neravnovesje. Sredina brade se ujema tudi s tankim črevesjem, zato so težave s prehrano ali alergije na hrano lahko vzrok za kakršne koli težave.
Cona 12A: zgornja ustnica
Prostor nad vašo ustnico je povezan z reproduktivnim sistemom. Domneva se, da je pigmentacija ali pretirana rast las posledica hormonskega neravnovesja.
To ima znanstveno podlago. Spreminjanje ravni hormonov lahko vpliva na proizvodnjo melanina in vodi do hiperpigmentacije. Povečana proizvodnja hormonov, imenovanih androgeni, lahko povzroči neželeno rast las - znano tudi kot hirzutizem.
Cona 11 in 13: čeljust
Zobozdravstveno delo lahko sproži preboj ob straneh brade. Ampak lahko tudi hormoni, saj je to področje povezano z jajčniki. Študija iz leta 2001 je ugotovila, da so se akne pred menstruacijo pojavile pri skoraj polovici vseh žensk s tem stanjem.
Tukaj na mozolje lahko vpliva tudi neustrezno odstranjevanje ličil, dražilne sestavine ali sestavine, ki zamašijo pore v kozmetiki, in nenehno dotikanje območja.
Cona 14: Vrat
Ko se počutite pod stresom, nadledvične žleze sproščajo kup hormonov, vključno z adrenalinom. To lahko povzroči pordelost na predelu vratu in prsnega koša. Toda težave s kožo so lahko tudi znak draženja zaradi dišav ali poškodb zaradi sonca.
Kaj se zgodi po
Ne glede na to, ali se udeležite posvetovanja v resničnem življenju ali uporabljate aplikacijo Dermalogica, je končni rezultat enak. Odšli boste s prilagojenim režimom nege kože, ki je sestavljen iz izdelkov Dermalogica.
Seveda nanje ni nobenega pritiska in morda boste želeli obiskati dermatologa za drugo mnenje.
Kartiranje obraza za akne
Kartiranje obrazov proti aknam odstrani kitajska prepričanja in se osredotoči na bolj znanstvene vzroke za izbruhe in dolgotrajne akne. Čeprav je malo raziskav, ki bi dokazale, da lahko določen dejavnik povzroči akne na določenem območju, je tehnika zaradi razširjenosti aken vse bolj priljubljena.
Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo akne vsako leto prizadenejo do 50 milijonov Američanov. Pravzaprav velja, da gre za najpogostejšo težavo s kožo.
Preslikava obraza za akne verjame, da lahko sprožilec najdete, če preučite, kje se pojavijo vaši zlomi. In ko enkrat spoznate sprožilec, lahko končate svoje mozolje.
Ta tehnika, tako kot druge, razdeli obraz na območja, ki ustrezajo določeni medicinski težavi ali življenjskemu problemu. Tukaj naj bi delovalo.
Čelo
To je povezano s stresom in prehrano. Zdravila za izbruhe ali ponavljajoče se akne tukaj vključujejo uživanje več sadja in zelenjave, zagotovitev ustreznega spanca in pitje veliko vode.
Lasna linija
Težave z lasmi, ki so razvrščene kot ločeno področje, se nanašajo na kopičenje izdelkov za lase ali ličila, ki vključujejo sestavine, ki zamašijo pore.
Izbruhi, ki jih povzročajo izdelki za lase, so znani kot pomadne akne. Esteti priporočajo dvojno čiščenje kože in iskanje nekomedogene kozmetike.
Obrvi
Med obrvi je spet povezano s prehrano. Do zlomov lahko pride zaradi uživanja preveč alkohola ali mastne ali predelane hrane.
Liki
Na vaša lica lahko vplivajo zunanji vplivi, kot so onesnaženost zraka in bakterije iz blazinic in mobilnih telefonov. Za boj temeljito očistite kožo in redno umivajte blazine.
Prehrana naj bi vplivala tudi na to. Študija iz leta 2012 je potrdila povezavo med pogostim uživanjem sladkorja in tveganjem za akne. Nedavni pregled številnih študij je prav tako odkril podobno povezavo med mlekom in aknami, čeprav so potrebne dodatne raziskave.
Brada
Vaša brada in čeljust sta, kot ste se morda zbrali, zrcalna slika vašega hormonskega ravnovesja. Med menstruacijo in nosečnostjo lahko odvečni hormoni povzročijo izbruhe.
Akne na čeljusti so lahko tudi znak sindroma policističnih jajčnikov, ko ženske proizvajajo večje količine "moških" hormonov.
Kaj se zgodi po
Tako kot pri prejšnjih tehnikah preslikave obraza bo tudi vaš estetik ponudil prilagojene nasvete, od sprememb prehrane do prilagoditev življenjskega sloga. Priporočljivi so tudi izdelki za nego kože.
Prednosti dermatologa
Čeprav bodo nekateri estetiki usposobljeni za tehnike, kot je preslikava obraza, je dermatolog pogosto najboljša oseba, ki jo obišče zaradi kakršnih koli pritožb na koži.
Ti zdravniki zdravijo kakršna koli stanja kože. Ne samo, da bodo lahko ugotovili vzrok katere koli težave, temveč vam bodo svetovali tudi najučinkovitejše zdravljenje za vaš tip kože in življenjski slog. Lahko vam pomagajo najti rutino nege kože, ki deluje.
Poiščite osebo, ki jo je certificiral Ameriški odbor za dermatologijo, Ameriški osteopatijski odbor za dermatologijo ali Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.
Odvoz
Nekatere elemente preslikave obrazov je lahko koristno shraniti v pomnilniške banke, drugi pa imajo malo ali nič dokazov.
Spodnja črta: Na tehniko ne glejte kot na odgovor na vse svoje težave s kožo. Namesto tega obiščite dermatologa za najboljši možni nasvet.
