Pregled
Pobiranje nosu nikakor ni nov pojav. V sedemdesetih so bili odkriti staroegipčanski zvitki, v katerih so razpravljali o plačilu osebnega izbirnika nosu kralja Tutankamona.
Nabiranje nosu in uživanje pijač, znanih tudi kot mukofagija, je tradicionalno naletelo na gnus. Vendar nekateri znanstveniki menijo drugače. Tukaj je tisto, kar bi morali vedeti o uživanju pijač.
Ali obstajajo koristi od uživanja mamic?
O prehranjevanju pijač ni veliko raziskav, ker se večina ljudi ne bo strinjala s sodelovanjem v študijah. Scott Napper, izredni profesor biokemije na univerzi v Saskatchewanu, v šaljivem poskusu, da bi pritegnil svoje študente, nakazuje, da bi lahko uživanje boogerjev dejansko imelo nekaj koristnih učinkov. Po intervjuju za CTV-News Saskatoon Napper pravi, da uživanje pijač izpostavlja telo sluzi, ki je ujela bakterije. Teoretično bi lahko telo ustvarilo imunost na bakterije v tej sluzi in se nato bolj opremilo za boj proti bakterijam, ki povzročajo bolezni v prihodnosti.
Včasih se zdi, da je pobiranje nosu (vendar ne nujno uživanje pijač) bolj priročen način čiščenja nosu v primerjavi z uporabo robčka. V tem primeru boste morda želeli to narediti zasebno in si po tem umiti roke, da se izognete širjenju morebitnih nalezljivih bolezni.
Kakšna tveganja so uživanje boogerjev?
Ne obstaja veliko raziskav, ki bi podpirale ali naštevale nevarnosti uživanja pijač. Vendar pa obstaja študija, ki je pokazala, da je večja verjetnost, da bodo bakterije prenesli tisti, ki so si pipali nos zlati stafilokok kot tisti, ki niso pikali nosu.
Nekateri kronični izbirniki nosu imajo lahko tudi krvavitev iz nosu, če poberejo toliko, da vplivajo na tkiva v nosu.
Pobiranje nosu pri otrocih
Otroci so še posebej nagnjeni k pobiranju nosu, saj se morda niso naučili alternativnih metod, kot je pihanje nosu. Prav tako jih običajno ne motijo stvari, ki se mnogim odraslim zdijo družbeno nesprejemljive ali grobe.
Če si izberete nos in pojeste pijačo, nato pa se dotaknete drugih gospodinjskih predmetov in kože drugih ljudi, bi lahko povečali tveganje za širjenje virusov in bakterij, kot sta gripa ali prehlad. Tudi pobiranje nosu lahko povzroči rane v otrokovem nosu, kar bi lahko privedlo do nadaljnjega pobiranja nosu.
Pobiranje nosu pri odraslih
Medtem ko mnogi ljudi pobiranje nosu povezujejo z otroštvom, tudi odrasli jedo svoje cuge. V odrasli dobi lahko do tega vedenja vpliva več dejavnikov.
Prvič, navada lahko postane tako običajna za osebo, da se morda niti ne zaveda, da si prebira nos in jede svoje bugere. Drugič, pobiranje nosu je lahko način za lajšanje tesnobe. Pri nekaterih ljudeh je lahko kompulzivno pobiranje nosu (rinotillexomania) oblika obsesivno kompulzivne motnje.
Kako prenehati jesti boogers
Kadar je uživanje boogerjev navada, se je težko ustaviti, vendar ni nemogoče. Preizkusite te nasvete za premagovanje navade:
- Ugotovite osnovne vzroke. Če se vam zdi, da vas vedno srbi ali teče iz nosu, so lahko za to krive sezonske alergije. Jemanje zdravil brez recepta, kot sta loratadin (Claritin) ali cetirizin (Zyrtec), lahko pomaga zmanjšati pogostost izcedeka iz nosu in zastojev, kar zmanjša število napihovalcev.
- Poskusite uporabiti fiziološke raztopine za nos ali vlažilce zraka v hladnem zraku. Ti preprečujejo, da bi se nosni kanali izsušili (in se boogerji strdijo), kar lahko tudi zmanjša nagon.
- Uporabite pomnilniško napravo za zmanjšanje podzavestnega pobiranja nosu. Primer je lahko povoj okoli prsta, ki ga običajno uporabljate za izbiro nosu. Ko boste šli izbirati nos, vam lahko motijo misli.
- Olajšajte dostopnost robčkov, tako da jih hranite v žepu, torbi in predalu mize. Morda jih boste bolj verjetno uporabili za pihanje nosu, namesto da bi ga pobrali.
- Poskusite najti nadomestno sredstvo za lajšanje stresa. Primeri lahko vključujejo globoko dihanje, poslušanje ali petje najljubše pesmi ali drugo dejavnost, ki se vam zdi pomirjujoča. To lahko navado nabiranja nosu nadomesti z bolj zdravo navado za lajšanje stresa.
Če ugotovite, da si izberete nos do te mere, da imate pogoste krvavitve iz nosu ali celo okužbe, boste morda morali k zdravniku. Včasih lahko človek koristi terapijo za prekvalifikacijo svojega vedenja ali celo zdravila za zmanjšanje kompulzivnih misli in vedenja.
Kakšni so obeti za uživanje boogerjev?
Sluz ali boogers je naravno zaščitni del vašega telesa. Z ujetjem prahu, bakterij, virusov in umazanije, preden pridejo v dihalni trakt, je sluz v nosu lahko zaščitna.
Vendar ni veliko raziskav, ki bi podprle, da je uživanje sluzi koristno za telo - in bi lahko povzročilo večje okužbe z vnosom nadaljnjih mikrobov ali pa jih nenamerno posreduje drugim.
Ljudje vedo, da uživanje pijač običajno ni družbeno sprejemljivo vedenje. Če izberete svoje boogerje in se ne morete odnehati, vam bo pogovor z zdravnikom morda pomagal, da boste to navado za vedno odpravili.
