Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Zakaj se to zgodi?
Čeprav se zdravljenje aken običajno obravnava na področjih, kot so nos in brada, se akne ne razvijejo samo na obrazu. Če ste bolj nagnjeni k aknam zaradi dejavnikov tveganja, kot so hormoni ali mastna koža, se vam lahko pojavijo madeži kjer koli na telesu - vključno s prsmi.
Akne se razvijejo, ko se pore zamašijo. Pore obstajajo okoli celotnega telesa in tudi prsni koš ni nobena izjema. Če imate kožo, nagnjeno k aknam, boste na prsih morda videli naslednje vrste aken:
- črne pike
- ciste
- mozolji
- pustule
- bele glave
Čeprav akne na prsih niso vedno tako vidne kot mozolji na obrazu, so lahko precej moteče. Tukaj je osem načinov, kako se lahko borite proti aknamam v prsih, preden se pojavijo mozolji, ali pomagate odpraviti zlom po nastanku mozoljev.
1. Redno se tuširajte
Če se ne tuširate vsak dan, se vam lažje pojavijo akne na prsih. Redne prhe pomagajo odstraniti elemente, ki blokirajo vaše pore. To vključuje:
- bakterije
- odmrle kožne celice
- umazanijo
- olje (sebum)
Če želite zmanjšati možnosti za akne v prsih, poskrbite, da boste vsak dan pod tušem.Sem spadajo hladnejši in bolj suhi meseci, ko se vam zdi, da ne potrebujete prhe. Za najboljše rezultate uporabite mlačno (ne vročo) vodo. Razmislite lahko tudi o končnem izpiranju v hladni vodi, ki vam pomaga zapreti pore.
2. Uporabite sredstvo za umivanje telesa, ki se bori proti aknam
Sredstva za umivanje telesa, ki vsebujejo salicilno kislino, so še posebej koristna pri aknah v prsih. Salicilna kislina je sestavina, ki zdravi akne tako, da jih izsuši.
Razmislite o preizkušanju teh tekočin za umivanje aken v prsih:
- Neutrogena Nega telesa Umivanje telesa
- ProActiv + čistilna palica za telo
- Body Shop Tea Clearing Skin Clearing Body Wash
3. Piling enkrat na teden
Vaša koža gre skozi proces celične obnove, kjer odmrle kožne celice izstopajo na površini (povrhnjica), da ustvarijo prostor za nove kožne celice. Toda odmrle kožne celice se ne odvržejo vedno same. Na koncu lahko ostanejo v pore in jih zamašijo, kar povzroči akne.
Tu lahko piling pomaga. Postopek pomaga odstraniti odmrle kožne celice, da ne zamašijo por in tvorijo akne. Razkrili boste tudi opazno bolj gladko kožo. Ključno pa je piling največ enkrat na teden - če to počnete pogosteje, boste razdražili že obstoječe nepravilnosti.
Poskusi:
- C. Barva za medu mandljevo piling telo
- Neutrogena vidno bistro nežno piling
- Piling za obraz s čajevcem Body Shop s škripljivim čiščenjem
4. Uporabite nekomedogeni losjon za telo
Laično rečeno, "nekomedogeni" preprosto pomeni zamašitev por. To je pomembno pri izbiri izdelkov, ki ostanejo na koži cel dan ali noč, na primer losjon za telo.
Nekomedogeni losjon za telo, ki ga nanesete na prsni koš, pomaga hidrirati kožo, ne da bi povzročil akne. Nekateri losjoni celo vsebujejo majhne količine salicilne kisline, da se znebite že obstoječih zlomov. Prav tako se boste morda želeli izogniti dišavam, ki lahko dražijo vašo kožo.
Upoštevajte naslednje losjone za telo:
- Dnevni vlažilni losjon Aveeno
- Dermalogica hidratantna krema za telo
- Losjon za telo Neutrogena
5. Preizkusite tretmaje na kraju samem
Spot zdravljenje lahko pomaga pri izbruhu aken v prsih tako, da skrči mozolje in pozdravi osnovno vnetje.
Obstaja veliko zdravil brez recepta (OTC), ki v večini vsebujejo salicilno kislino ali benzoil peroksid. Od teh dveh sestavin je salicilna kislina zaželena, ker je benzoil peroksid znan po beljenju oblačil. Pri nanašanju salicilne kisline na velika območja obstaja nevarnost toksičnosti, zato pri uporabi v predelu prsnega koša poskrbite, da jo omejite na tretmaje.
Upoštevate lahko tudi nekaj naslednjih domačih in naravnih zdravil. Preden na prsi nanesete katero koli zdravilo, poskusite s testom obliža, da se prepričate, da ne povzroča negativnih reakcij. Izberite majhno mesto na roki in počakajte 24 ur, da vidite, če se razvije izpuščaj ali draženje.
Nakupujte na kraju samem po spletu.
Olje čajevca
Olje čajevca je pogosto uporabljeno alternativno sredstvo za kožo za zdravljenje aken in drugih stanj. Po mnenju klinike Mayo lahko izdelki s 5 odstotki tega olja delujejo enako dobro kot 5-odstotni benzoil peroksid. Ključno pa je potrpljenje. Olje čajevca deluje nekoliko počasneje kot običajna zdravila.
Če ste previdni pri poskusu čistega olja čajevca, se ne vznemirjajte - obstajajo številni OTC izdelki za akne, ki vsebujejo olje. Body Shop na primer ponuja številne možnosti za zdravljenje madežev, vključno z lokalnimi olji, geli in robčki.
Kupite olje čajevca na spletu.
Cimet in med
Cimet in med lahko potencialno ustvarijo močan boj proti aknam, če ga nanesete na prsni koš. Cimet ima protimikrobne lastnosti, surovi med pa lahko deluje kot sredstvo za boj proti bakterijam. Skupaj lahko zmanjšajo bakterije in vnetja, ki vodijo do aken. Ti so varni za uporabo tedensko ali po potrebi za nove napake.
Če želite to zmešati, zmešajte 1 čajno žličko cimeta z 2 žlicama surovega medu, dokler ne nastane kaša. Masko lahko nanesete po celotnem prsnem košu in sperete po 30 minutah ali pa jo uporabite kot sredstvo za zdravljenje čez noč.
Blato ali oglje
Če bi raje uporabili naravno nego, ki je že narejena v steklenički, razmislite o maski iz blata ali oglja. Te lahko delujejo kot celotni tretmaji ali pa jih uporabite na nekaj mestih na prsih. Blato in oglje se z aknami borita z izločanjem nečistoč. Te sestavine lahko hkrati tudi zmehčajo vašo kožo. Eden od primerov je maska za razstrupljanje oglja Yes to Tomatoes. Za najboljše rezultate uporabite enkrat na teden.
6. Preizkusite nov detergent za pranje perila
Pranje oblačil je nujno za preprečevanje nastanka mikrobov, če pa imate mastno kožo, lahko pomaga tudi pri preprečevanju aken. Vendar lahko detergent za pranje perila včasih povzroči nasproten učinek, ker povzroči akne.
To se lahko zgodi zaradi nekaterih vrst detergentov, ki ponavadi dražijo kožo. Sem spadajo izdelki z dišavami in barvili. Ko nosite srajco, ki ste jo oprali z alergeni detergenti, bi lahko ogrozili predel prsnega koša in druge dele telesa.
Poiščite detergente za pranje perila, ki so označeni kot "hipoalergeni".
V spletu kupujte hipoalergeni detergent za pranje perila.
7. Nosite ohlapne in zračne tkanine
Še en ključ za ohranjanje aken na prsih je nošenje oblačil, ki so ohlapna in ne dražijo, tako da lahko vaša koža diha. Tesna oblačila lahko ujamejo umazanijo, bakterije in olja, ki se lahko razvijejo v madeže. Nekatere tkanine, kot so volna, najlon in spandex, lahko povzročijo nadaljnje draženje. Najbolje je, da nosite bombažna oblačila.
8. Ostanite hidrirani
Včasih akne zahtevajo tudi zdravljenje od znotraj. Čeprav se razpravlja o tem, ali nekatera živila povzročajo akne, nedvomno lahko pitje vode pomaga. Voda ne samo, da ste hidrirani, ampak tudi pomaga pri odstranjevanju toksinov.
Vsak dan morate spiti osem kozarcev vode, da izkoristite te koristi. Sčasoma zamenjava gaziranih pijač in drugih pijač za vodo lahko povzroči splošno zmanjšanje aken v prsih in izboljšanje polti kože.
Kdaj k dermatologu
Izdelki za akne lahko trajajo približno 10 tednov, da začnejo popolnoma učinkovati, zato je potrpljenje ključnega pomena. Če preteče dolgo obdobje brez rezultatov, je morda čas, da obiščete svojega strokovnjaka za nego kože.
Vaš strokovnjak za nego kože vam lahko pomaga pri zdravljenju aken na prsih tako, da predpiše lokalna ali peroralna zdravila proti aknam. Takšni izdelki se redno uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje hudih aken. V nekaterih primerih lahko peroralni kontraceptivi pomagajo tudi ženskam s telesnimi aknami. Vaš strokovnjak za nego kože lahko predpiše antibiotike za zdravljenje hudih vnetij, povezanih s cistami in drugimi oblikami hudih aken.
Če vas skrbijo akne na prsih in še nimate strokovnjaka za nego kože, si lahko zdravnike na svojem območju ogledate prek orodja Healthline FindCare.
Healthline in naši partnerji lahko prejmejo del prihodka, če nakup opravite s pomočjo zgornje povezave.
-temperature.jpg)
-test.jpg)
