Ali imate koristi od uporabe aloe vere okoli oči?

Aloe vera je sočna snov, ki jo že stoletja uporabljajo kot naravno zdravilo za sončne opekline in druge manjše opekline. Prozoren gel v svojih dolgih, gostih listih vsebuje želeju podobno snov, ki je bogata z encimi, vitamini, minerali in aminokislinami.

Vlažilne lastnosti aloe vere poleg tega, da pomagajo pri ohlajanju in pomirjanju vnete kože, postanejo priljubljena sestavina izdelkov za lepoto in nego. Dandanes ga lahko najdete v vsem, od obraznih mask in čistil do pilingov za telo in losjonov.

Ali ima uporaba aloe vere okoli oči posebne koristi in ali je to varno? Kratek odgovor je pritrdilen. V tem članku bomo podrobneje preučili, kakšne so te prednosti in kako varno uporabljati aloe vero.

Kakšne so prednosti uporabe aloe vere okoli oči?

Aloe vera se pogosto uporablja okoli oči za:

• pomagajo zdraviti ali popraviti poškodovano kožo
• lajšanje otekline ali zabuhlosti
• navlažite suho ali luskasto kožo
• negujte opečeno kožo
• lajšajo rdečico ali draženje

Toda ali aloe vera dejansko deluje za tisto, za kar se uporablja? Oglejmo si jih od blizu.

Koristi za popravilo kože

Raziskave lastnosti in delovanja aloe vere so potrdile, da ta rastlina vsebuje najrazličnejša hranila.

Minerali, ki jih najdemo v aloe veri, vključujejo cink, magnezij, kalij in selen. Zlasti cink in selen zagotavljata antioksidativne koristi.

Antioksidanti so molekule, ki imajo sposobnost obnavljanja poškodovanih celic. Aloe vera poleg teh mineralov vsebuje tudi vitamine A, C in E, ki delujejo antioksidativno.

Drugi vitamini, ki jih najdemo v aloe veri, vključujejo folno kislino, vitamin B-12 in holin. Ti vitamini lahko pomagajo okrepiti kožo in popraviti poškodbe.

Prednosti vnetja

Maščobne kisline in encimi v aloe veri imajo lahko sposobnost zmanjšanja vnetja, če jih lokalno nanesemo na kožo.

Aminokisline v aloe veri, vključno s salicilno kislino, imajo protivnetne in antibakterijske lastnosti, ki lahko pomagajo pri celjenju in zmanjšanju aken in manjših kožnih ran. Te lastnosti lahko tudi zmanjšajo bolečino in rdečico opeklin.

Vlažilne koristi

Voda in encimi, ki jih vsebuje aloe vera, lahko pomagajo navlažiti kožo in zmanjšajo luskavost in srbenje. Aloe vera lahko pomaga preprečiti suho kožo v hladnem vremenu.

Aloe vera lahko deluje tudi kot nežno čistilo, ki pomaga očistiti mastno kožo.

Protiglivične koristi

Raziskave kažejo, da ima aloe vera nekatere protiglivične lastnosti, ki so lahko v pomoč pri čiščenju določenih kožnih stanj.

Če imate suho in srbečo kožo na obrazu ali okoli oči, lahko aloe vera pomaga pomiriti kožo.

Ali lahko aloe vera pomaga pri suhih očeh?

Študija iz leta 2012, ki je testirala filtrirani ekstrakt aloe vere na človeških celicah roženice, je pokazala, da lahko aloe vera vsebuje lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in suhost oči.

Študija je tudi ugotovila, da aloe vera pri nizkih koncentracijah ni imela negativnega učinka na očesne celice. Prejšnje študije, ki so vključevale raziskave na živalih, podpirajo to ugotovitev.

Pomembno je, da se izogibate dajanju gela aloe vere neposredno v oči. To lahko povzroči pekoč občutek, draženje, pordelost in druge neželene učinke.

Potrebno je opraviti več raziskav o kapljicah aloe vere, preden se lahko štejejo za varne za uporabo. Za zdaj je priporočljivo, da aloe vero uporabljate samo na koži in ne neposredno v očesu.

Za lajšanje rdečice ali otekline je varno uporabljati gel aloe vere na zunanji strani vek. Pazite le, da vam gela ne pade v oči in ga ne nanašajte preblizu roba veke. Izogibajte se drgnjenju oči, če na veke nanesete aloe vero in uporabite le majhno količino.

Kako uporabiti

Če uporabljate svež list aloe vere, odrežite zunanjo stran lista tako, da odrežete stranice in odstranite zgornjo plast. Pustite, da rumen sok znotraj lista kaplja, nato strgnite prozoren gel.

Morda boste lažje razrezali list na dele, preden boste obrezali zunanjo plast. Za to ni enega pravega načina, zato poiščite varno metodo, ki vam bo ustrezala.

Uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ureja uporabe aloe vere. To pomeni, da zdravstveni delavci še niso razvili standardnih navodil za uporabo aloe vere. Posledično se lahko navodila za uporabo rastline razlikujejo.

Za zdravljenje sončnih opeklin, vnetja, pordelosti ali suhosti okoli oči:

• Nežno si umijte obraz z vodo in blagim čistilom.
• Potopite kožo na suho, nato v tanko plast rahlo nanesite majhno količino gela aloe vere na prizadeto kožo.
• Izogibajte se vtiranju aloe vere v kožo (na primer losjonu) in izogibajte se približevanju gela očem.
• Izperite gel po 10 do 15 minutah.
• Aloe vero lahko uporabljate do 3-krat na dan za zdravljenje opečene, vnete ali suhe kože.
• Aloe vera lahko kožo izsuši, če jo uporabljate prepogosto, zato jo, če opazite suhost, uporabljajte manj pogosto.

Za uporabo kot vlažilec:

• Umijte si obraz z vodo in blagim čistilom.
• Ko je vaša koža suha, nanesite aloe vero na kožo okoli oči v tankem sloju. Osredotočite se lahko na področja, kjer opazite suhost ali gube, lahko pa uporabite aloe vero na celotnem obrazu.
• Če ga uporabljate kot vlažilno kremo, lahko pustite, da se gel aloe vere vpije v kožo.
• Če niste prepričani, kako se bo vaša koža odzvala na aloe vero, jo začnite uporabljati počasi. Enkrat na teden zamenjajte običajno vlažilno kremo z aloe vero, nato pa povečajte uporabo, če vam aloe vera dobro ustreza.

Kje najti aloe vero

Če živite v suhem, toplem podnebju, lahko na vašem dvorišču raste rastlina aloe vera ali pa poznate nekoga, ki jo ima. V nekaterih trgovinah z naravno hrano prodajajo tudi liste aloe vere.

Najboljši način, da zagotovite, da je gel svež in čist ter da se ne meša z drugimi sestavinami, je, da ga sami izvlečete iz listov. Če pa ne najdete svežih listov aloe vere ali nimate časa za nabiranje gela iz rastline, lahko gel aloe vere kupite po spletu ali v lokalni lekarni.

Če kupujete že pripravljen gel aloe vere, bodite pozorni na sestavine, ki se uporabljajo v izdelku.

Poiščite izdelke, ki:

• kot glavno sestavino navedite aloe vero
• vsebujejo čim manj dodanih sestavin.
• ne vsebujejo zgoščevalcev, zdravil in drugih kemikalij

Varnostni nasveti

Medtem ko je aloe vera na splošno varno za uporabo na koži, se prepričajte, da ne pride v oči.

Čeprav lahko aloe vera pomaga pri vlaženju kože, lahko kožo izsuši, če jo preveč uporabljate. To je zato, ker encimi v rastlini delujejo kot piling. Vsakič, ko kožo prekomerno pilingirate, se lahko koža izsuši ali postane preveč mastna, odvisno od vrste kože.

Če še nikoli niste na koži uporabljali aloe vere, boste pred uporabo na obrazu želeli narediti test z obližem. To je še posebej pomembno, če ste alergični na česen ali čebulo.

Za test obliža preprosto nanesite majhno količino gela aloe vere na notranjo stran zapestja ali komolca. Če imate kakršno koli občutljivost na gel, boste v nekaj urah opazili srbenje, oteklino, pordelost ali pekoč občutek. Če nimate nobene reakcije, je verjetno varna za uporabo.

Če steroidne kreme, vključno s hidrokortizonom, uporabljate na istem območju, kjer uporabljate aloe vero, lahko vaša koža vpije več steroidne kreme. Če uporabljate steroidno kremo in želite aloe vero nanesti na isto površino kože, se posvetujte s svojim zdravnikom, če je varna.

Spodnja črta

Čeprav obstajajo omejene raziskave, ki podpirajo uporabo aloe vere za vse načine njene uporabe, obstajajo podatki, ki kažejo, da je za večino ljudi aloe vera varna za lokalno uporabo, tudi na obrazu in okoli oči.

Aloe vera se je z bogato kombinacijo vitaminov, mineralov, encimov in maščobnih kislin izkazala za učinkovito naravno zdravilo za zdravljenje, obnovo in vlaženje poškodovane, suhe in opečene kože.

Če niste prepričani o varnosti uporabe aloe vere okoli oči, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom.