OTROŠKA RAST SE SPODBUJA: KDAJ SE ZGODI IN KAJ LAHKO STORITE?

Kaj so spodbude rasti dojenčkov?

Narast rasti je čas, v katerem ima vaš dojenček intenzivnejše obdobje rasti. V tem času bodo morda želeli pogosteje dojiti, spremeniti vzorce spanja in na splošno biti bolj moteči.

Medtem ko se zdi, da nekateri od teh znakov spodbude rasti trajajo večno, medtem ko se z njimi spopadate, spodbude rasti običajno trajajo le nekaj dni do tedna.

Upoštevajte, da rast v prvem letu ni le velikost, ampak tudi razvoj. V obdobjih, ko dojenčki delajo na učenju novih veščin, boste morda videli nekatere od teh istih kazalcev.

Kdaj se zgodijo?

Čeprav je vsak dojenček unikaten, boste verjetno v prvem letu doživeli kar nekaj izbruhov rasti. Tu lahko opazite spodbudo rasti svojega otroka:

1 do 3 tedne starosti

6 tednov

3 mesece

6 mesecev

9 mesecev

Seveda obstaja vrsta in nekateri dojenčki imajo lahko manj dramatične ali opazne izbruhe. Dokler vaš otrok jedo dovolj pogosto, proizvaja mokre in umazane plenice in sledi svoji krivulji na grafikonu rasti, ste lahko prepričani, da dobro rastejo.

Kateri so znaki spodbude rasti?

Kot smo že omenili, je verjetno, da bo prišlo do nekaterih vedenjskih sprememb, ki kažejo, da si vaš malček dodatno prizadeva za rast. Videti naslednje znake lahko pomeni, da je v fazi rast ali razvoj.

Dodatna krmljenja. Če je vaš dojenček nenadoma zelo zainteresiran za hranjenje v grozdih ali če se po steklenički materinega mleka ali adaptiranega mleka ne zdi zadovoljen, ima morda le povečan apetit, da ustreza potrebam svojega rastočega telesa.

Sprememba v spanju. To lahko gre z roko v roki z dodatnimi hranjenji (kdo ne ljubi polnočne malice?). Ta sprememba lahko pomeni zgodnje prebujanje iz dremežev, bolj sredi nočnega prebujanja ali (če ste eden izmed srečnežev!) Daljši ali pogostejši dremež. Študija iz leta 2011 je dejansko pokazala, da so povečani napadi spanja napoved za povečanje dolžine v 48 urah.

Razdražljivost. Tudi najbolj veseli dojenčki lahko med napredovanjem rasti postanejo nekoliko hrapavi. Vzrok so lahko povečana lakota, moteni vzorci spanja in celo naraščajoče bolečine.

Kaj lahko narediš?

Nahranite jih, ko so lačni. Če vaš dojenček navadno z veseljem hodi tri ure med hranjenjem, vendar se po dveh urah (ali manj) nenadoma zdi lačen, nadaljujte in se hranite na zahtevo. To običajno traja le nekaj dni, dodatni viri pa bodo zagotovili, da bo vaša zaloga ustrezala njihovim potrebam. Če vaš malček uporablja adaptirano mleko ali mleko s črpanjem, boste morda želeli ponuditi dodatno unčo med dnevno hrano ali med obroki, če so še vedno lačni.

Pomagajte jim spati. Potrudite se, da jim sledite, če potrebujejo dodaten počitek. Če se vam zdi, da jih ne morete uspavati, pokličite potrpljenje, tudi če so pred spanjem ali ob nočnem prebujanju stvari nekoliko bolj zahtevne. Pomembno je, da s to kratko prekinitvijo ohranite običajno rutino pred spanjem in urnik, kadar je to mogoče. Ko se boste prebili skozi rast, bo lažje vračanje na pravo pot.

Bodite potrpežljivi in ljubeznivi. Ponudite dodatne ljubke in pomirjujoč čas. Ko so sitni, lahko poskusite kožo na kožo, kopanje, branje, petje, zibanje, sprehode zunaj ali karkoli vaš otrok uživa.

Dobro poskrbi zase. Skozi te spremembe ne gre samo vaš otrok. Tudi tebi so lahko trde. Bodite pozorni na lastne potrebe po hrani in počitku. Naj drugi, ki imajo radi vašega otroka, pomagajo pri negi, da boste lahko imeli odmore.

Bodite pozorni na splošno zdravje dojenčka. Ker nam dojenčki ne morejo povedati, kako se počutijo prvo leto, je težko zagotovo vedeti, kdaj ni vse v redu. Če ima vaš otrok druge simptome, ki presegajo zgoraj opisano, razmislite, ali gre morda za kaj drugega kot za rast. Če vaš dojenček kaže znake bolezni, kot so vročina, izpuščaj, dehidracija (manj mokrih ali umazanih plenic) ali druga vprašanja, se posvetujte s svojim pediatrom.