Boleč jezik običajno ni zaskrbljujoč, vendar je težko prezreti občutek. Poleg bolečine ima jezik lahko tudi:
- majhne izbokline
- bele ali rdeče lise ali dvignjena območja
- bolečina
- oteklina
- pekoč občutek
Številna stanja, ki vplivajo na jezik, je mogoče preprečiti z dobro ustno higieno. Če pa vas boli jezik, obstaja več domačih zdravil, ki lahko olajšajo bolečino, odvisno od vzroka.
Če bolečina ali bolečina traja več kot dva tedna ali se kaže z drugimi motečimi simptomi, obiščite zdravnika.
Zdravila za bolečine v jeziku doma
Večino vzrokov za boleč jezik, kot so afte, otekle brbončice in poškodbe ust, lahko zdravimo doma. Domača zdravila vam lahko pomagajo tudi pri lajšanju bolečega jezika, ki ga povzročajo resnejša zdravstvena stanja, na primer sindrom pekočih ust ali ustni drozg, kot del načrta zdravljenja.
Ustna higiena
Ščetkanje zob z mehko zobno ščetko, uporaba zobne nitke in uporaba ustne vodice se lahko rešijo bolečega jezika in preprečijo okužbo. Morda boste tudi ugotovili, da uporaba zobne paste, ki ne vsebuje natrijevega lavril sulfata, pomaga lajšati bolečine.
Aloe vera
Aloja je znana po svojih blažilnih sposobnostih. To velja tudi za jezik. Nekajkrat na dan lahko splaknete usta s sokom aloje.
Soda bikarbona
Pri bolečinah in oteklinah poskusite izpirati usta z mešanico tople vode in sode bikarbone (1 čajna žlička na 1/2 skodelice vode). Iz sode bikarbone in vode lahko naredite tudi pasto in jo nanesete na boleče mesto.
Magnezijevo mleko
Če na boleč jezik nanesete majhne količine magnezijevega mleka, nevtralizatorja kisline, lahko lajšate bolečine in spodbujate zdravljenje.
Vodikov peroksid
Vodikov peroksid lahko kot antiseptik zdravi okužbo ali rane v ustih. Uporabite le 3% vodikovega peroksida in ga razredčite z vodo (enaki deli peroksida z vodo).
Z vatirano palčko namočite prizadeto območje. Po nekaj sekundah si sperite usta s toplo vodo.
Slana voda
Grgranje slane vode je še en način za zmanjšanje bolečin, vnetij in preprečevanje okužb. Zmešajte žličko soli v skodelici tople vode, jo zamahnite okoli ust, grgrajte in pljunite.
Draga
Med je naravni antibakterij in se je izkazal za učinkovitega pri zdravljenju več vrst ran. Nekajkrat na dan lahko nekaj medu vtrete neposredno na boleče mesto ali popijete topel čaj z medom.
Kokosovo olje
Kokosovo olje lahko zdravi boleč jezik zaradi njegovih protiglivičnih, protibakterijskih in protivirusnih lastnosti. Olje z vato nanesite neposredno na boleče mesto in ga nežno podrgnite. Lahko pa ga zamahnete v ustih in izpljunete. To se imenuje vlečenje olja.
Kamilica
Verjamemo, da ima kamilica protivnetne lastnosti. Znanstveni dokazi pa so omejeni. Če želite preizkusiti to zdravilo, sperite usta z močnim kamiličnim čajem, ko se ohladi, ali nanesite mokro vrečko čaja neposredno na boleče mesto.
Antacidi
Antacidi se uporabljajo za nevtralizacijo želodčne kisline in lahko pomagajo lajšati pekoč ali boleč jezik, zlasti če ga povzroča refluks kisline.
Led, poledica in hladna voda
Led ima otrple lastnosti, zato lahko pitje ledeno mrzle vode ali sesanje ledene kocke ali ledenega popka lajša bolečino v jeziku, vključno z bolečino zaradi suhih ust ali pekočih ust.
OTC zdravljenje
Obiščete lahko tudi lokalno lekarno za lokalno zdravljenje brez recepta, ki deluje tako, da obloži jezik in ga zaščiti pred nadaljnjim draženjem.
Primeri vključujejo:
- benzokain (orabaza, zilaktin-B)
- Izpiranje vodikovega peroksida brez recepta (Peroxyl, Orajel)
Vitaminski dodatki
Če bolečino v jeziku povzroča pomanjkanje vitamina, razmislite o jemanju dodatka multivitaminov ali vitaminov B. Pred jemanjem dodatkov se posvetujte s svojim zdravnikom.
Izogibanje začinjeni in dražilni hrani
Začinjena in kisla hrana (na primer ananas, limona in paradižnik) lahko poslabša bolečino jezika. Dokler bolečina ne izgine, se tej hrani ne izogibajte. Namesto tega jejte mehko, nežno hrano, na primer pire krompir in ovseno kašo.
Zdravljenje
Čeprav lahko domača zdravila pomagajo zmanjšati bolečino jezika, bodo okužbe in vnetna stanja ter kronične bolezni, kot je rak, najverjetneje potrebovali zdravniško pomoč.
Antibiotiki
Bakterijske okužbe, kot je sifilis, lahko povzročijo rane v ustih. Zdravnik vam bo predpisal antibiotik za zdravljenje okužbe. Poskrbite za celoten potek antibiotikov, tudi če se počutite bolje.
Protiglivična
Protiglivična sredstva, kot sta fulkanazol (Diflucan) in klotrimazol (Mycelex Troche), so predpisana za zdravljenje ustnega drozga.
Ustna voda na recept
Ustna vodica na usta ali protimikrobno izpiranje ust lahko pomagata preprečiti okužbe, saj boleč jezik zdravi.
Steroidi
Zdravnik lahko predpiše kortikosteroid, da zmanjša vnetje, ki ga povzročajo rane v ustih ali drugo vnetno stanje, kot je lišaj planus.
Vitaminski dodatki
Morda boste potrebovali dodatek vitamina na recept, na primer B-12 injekcijo, folat ali železo, da boste lajšali pomanjkanje vitaminov.
Zdravila za povečanje proizvodnje sline
Če imate suha usta, so na voljo recepti, ki pomagajo povečati tvorbo sline.
Zdravljenje raka
Zdravljenje raka ustne votline običajno obsega operacijo, kemoterapijo ali obsevanje.
Kdaj k zdravniku
Če opazite spremembe v jeziku (kot so spremembe barve, izbokline ali rane), ki trajajo več kot dva tedna, obiščite zdravnika ali zobozdravnika. Če imate poleg bolečin v jeziku naslednje simptome, bi morali prej k zdravniku.
- vročina
- izpuščaj
- utrujenost
- krvavitev dlesni
- bele lise v ustih
- driska
- nezmožnost jesti ali piti
- mehurji ali rane na drugih delih telesa
Zdravnik lahko ugotovi, ali bolečino v jeziku povzroča osnovno stanje ali pa morate preprosto spremeniti svojo ustno higiensko rutino. Prav tako lahko preskusijo, da izključijo manj pogoste vzroke za bolečino jezika, kot so sindrom pekočih ust in ustni rak.
Jezikovne težave, ki jih povzročajo okužbe, na primer ustni drozg ali sifilis, bodo verjetno potrebovali recept, da se okužbe znebite, zato ne odlašajte s sestankom.
Vzroki za boleč jezik
Večina vzrokov za boleč jezik je začasnih in ni resnih.
Najpogostejši vzroki za bolečino jezika vključujejo:
- poškodba, kot je grizenje ali opeklina jezika
- draženje zobnih aparatov ali zobnih protez, premočno umivanje zob ali nočno škrtanje z zobmi
- otekle brbončice (povečane papile), imenovane tudi lažne izbokline
- afte
- ustni drozg (okužba ust z kvasovkami)
- okužbe, kot so sifilis, bolezni rok, stopal in ust, HPV in škrlatinko
- menopavza
- občutljivost na hrano ali alergije
- kajenje in žvečenje tobaka
- pekoča zgaga
- suha usta (kserostomija)
- zdravila
Manj pogosti vzroki za boleč jezik so:
- pomanjkanje vitaminov, kot so vitamin B-12, železo, folati, niacin ali cink
- oralni mukozitis, ki ga povzročajo kemoterapija in radioterapija
- sindrom pekočih ust
- nevralgija
- lišaj planus
- Behcetova bolezen
- Moellerjev glositis
- pemfigus vulgaris
- Sjögrenov sindrom
- Celiakija
- ustni rak
Odvoz
Boleč jezik običajno ni resen in se lahko v dveh tednih celo sam reši. V vmesnem času lahko poskusite nekaj domačih zdravil za lajšanje bolečin, ko se zdravite.
Domača zdravila lahko pomagajo tudi pri simptomih resnejših zdravstvenih stanj, kot so ustni drozg in pomanjkanje vitaminov, kot del načrta zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik.
