Kaj je skodelica?
Cupping je vrsta alternativne terapije, ki izvira iz Kitajske. Vključuje postavitev skodelic na kožo, da ustvarite sesanje. Sesanje lahko olajša zdravljenje s pretokom krvi.
Zagovorniki trdijo tudi, da sesanje pomaga olajšati pretok "qi" v telesu. Qi je kitajska beseda, ki pomeni življenjsko moč. Znani taoistični alkimist in zeliščar Ge Hong naj bi prvi treniral pokal. Živel je od 281. do 341. leta.
Mnogi taoisti verjamejo, da cupping pomaga uravnotežiti jin in jang ali negativno in pozitivno v telesu. Vzpostavitev ravnovesja med tema dvema skrajnostma naj bi pomagala tako pri odpornosti telesa na patogene kot tudi pri njegovi sposobnosti, da poveča pretok krvi in zmanjša bolečino.
Cupping poveča prekrvavitev na območju, kjer so nameščene skodelice. To lahko razbremeni mišično napetost, kar lahko izboljša celoten pretok krvi in spodbuja obnovo celic. Pomaga lahko tudi pri oblikovanju novih vezivnih tkiv in ustvarjanju novih krvnih žil v tkivu.
Ljudje s pokrovi dopolnjujejo svojo skrb za številne težave in pogoje.
Katere so različne vrste skodelic?
Kupiranje je bilo prvotno izvedeno z uporabo živalskih rogov. Kasneje so bile "skodelice" narejene iz bambusa in nato iz keramike. Sesanje je nastalo predvsem z uporabo toplote. Skodelice so bile prvotno ogrevane z ognjem in nato nanesene na kožo. Ko so se ohladile, so skodelice vlekle kožo v notranjost.
Sodobne skodelice pogosto izvajamo s steklenimi skodelicami, ki so zaobljene kot kroglice in se na enem koncu odprejo.
Danes se izvajata dve glavni kategoriji pokala:
- Suha skodelica je samo sesalna metoda.
- Mokra skodelica lahko vključuje sesanje in nadzorovano zdravilno krvavitev.
Vaš zdravnik, vaše zdravstveno stanje in vaše želje bodo pomagali določiti, katero metodo uporabljamo.
Kaj naj pričakujem med zdravljenjem s skodelico?
Med zdravljenjem s skodelico se skodelica položi na kožo in nato segreje ali prisesa na kožo. Skodelico pogosto segrejemo z ognjem z uporabo alkohola, zelišč ali papirja, ki je postavljen neposredno v skodelico. Vir ognja odstranimo, ogrevano skodelico pa postavimo z odprto stranjo neposredno na kožo.
Nekateri sodobni izvajalci skodelic so prešli na uporabo gumijastih črpalk za ustvarjanje sesanja v primerjavi s tradicionalnejšimi toplotnimi metodami.
Ko vročo skodelico položite na kožo, se zrak v skodelici ohladi in ustvari vakuum, ki vleče kožo in mišice navzgor v skodelico. Koža se lahko obarva rdeče, ko se krvne žile odzovejo na spremembo tlaka.
Pri suhi skodelici se skodelica postavi na določen čas, običajno med 5 in 10 minutami. Pri mokri skodelici so skodelice običajno postavljene le nekaj minut, preden zdravnik skodelico odstrani in naredi majhen rez, da odvzame kri.
Po odstranitvi skodelic lahko izvajalec prej pokrite površine z mazilom in povoji. To pomaga preprečiti okužbo. Lahke podplutbe ali druge sledi običajno izginejo v 10 dneh po seji.
Cupping se včasih izvaja skupaj z akupunkturnimi zdravljenji. Za najboljše rezultate boste morda želeli tudi postiti ali jesti le lahke obroke dve do tri ure pred pokalom.
Katere pogoje lahko zdravi cupping?
Cupping se uporablja za zdravljenje najrazličnejših stanj. Morda je še posebej učinkovit pri lajšanju pogojev, ki povzročajo bolečine v mišicah.
Ker se skodelice lahko uporabljajo tudi na večjih akupresurnih točkah, je praksa morda učinkovita pri zdravljenju prebavnih težav, težav s kožo in drugih stanj, ki se običajno zdravijo z akupresuro.
Pregled študij iz leta 2012 kaže, da je zdravilna moč zdravila cupping več kot le učinek placeba. Raziskovalci so ugotovili, da lahko terapija s skodelicami med drugim pomaga pri naslednjih stanjih:
- skodle
- paraliza obraza
- kašelj in dispneja
- akne
- hernija ledvenega diska
- cervikalna spondiloza
Vendar avtorji priznavajo, da večina od 135 študij, ki so jih pregledali, vsebuje visoko stopnjo pristranskosti. Potrebnih je več študij, da bi ocenili resnično učinkovitost skodelice.
Stranski učinki
S skodelico ni veliko neželenih učinkov. Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, se običajno pojavijo med zdravljenjem ali takoj po njem.
Med zdravljenjem se lahko počutite omotični ali omotični. Lahko se pojavijo tudi znojenje ali slabost.
Po zdravljenju se lahko koža okoli roba skodelice razdraži in označi v krožnem vzorcu. Kmalu po seji vas bodo morda bolele tudi na reznih mestih ali se vam bo omotilo ali omotično.
Okužba je po terapiji s skodelicami vedno nevarna. Tveganje je majhno in se mu običajno izognemo, če zdravnik upošteva prave metode za čiščenje kože in nadzor okužbe pred in po vadbi.
Druga tveganja vključujejo:
- brazgotinjenje kože
- hematom (modrice)
Vaš zdravnik naj nosi predpasnik, rokavice za enkratno uporabo, očala ali drugo zaščito za oči. Uporabiti bi morali tudi čisto opremo in imeti redna cepiva, da bi zagotovili zaščito pred nekaterimi boleznimi, kot je hepatitis.
Vedno temeljito raziščite strokovnjake, da zaščitite svojo varnost.
Če imate katero od teh težav, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam ponudijo pravna sredstva ali ukrepe, ki jih lahko izvedete pred sejo, da se izognete neprijetnim občutkom.
Stvari, ki jih je treba upoštevati
Večina zdravstvenih delavcev nima izobrazbe ali izkušenj iz komplementarne in alternativne medicine (CAM). Vaš zdravnik je lahko previden ali neprijeten pri odgovarjanju na vprašanja, povezana z zdravilnimi metodami, kot je skodelica.
Nekateri izvajalci CAM so lahko nad njihovimi metodami še posebej navdušeni, celo predlagajo vam, da preskočite običajna zdravljenja, ki jih svetuje zdravnik.
Če pa se odločite, da poskusite s pokali kot del načrta zdravljenja, se o svoji odločitvi pogovorite s svojim zdravnikom. Nadaljujte z rednimi obiski zdravnika, povezanimi z vašim stanjem, da boste kar najbolje izkoristili oba sveta.
Terapija s pokali ni priporočljiva za vsakogar. Posebno previdni moramo biti pri naslednjih skupinah:
- Otroci. Otroci, mlajši od 4 let, ne smejo prejemati terapije s pokali. Starejše otroke je treba zdraviti le zelo kratko.
- Starejši. Naša koža s staranjem postane bolj občutljiva. Vsa zdravila, ki jih morda jemljete, imajo lahko tudi učinek.
- Nosečnice. Izogibajte se sklepanju trebuha in spodnjega dela hrbta.
- Tisti, ki imajo trenutno menstruacijo.
Ne uporabljajte skodelic, če uporabljate zdravila za redčenje krvi. Izogibajte se tudi pokalu, če imate:
- sončne opekline
- rana
- kožni čir
- doživel nedavno travmo
- motnja notranjih organov
Priprave na sestanek za pokal
Cupping je dolgotrajno zdravljenje, ki lahko olajša simptome začasnih in kroničnih zdravstvenih stanj.
Kot pri mnogih alternativnih terapijah, tudi tu ne pozabite, da ni bilo izvedenih obsežnih študij brez pristranskosti, da bi v celoti ocenili njeno resnično učinkovitost.
Če se odločite, da poskusite s pokali, jo uporabite kot dopolnilo trenutnim obiskom zdravnika in ne kot nadomestek.
Pred začetkom terapije s skodelicami je treba upoštevati nekaj stvari:
- Za kakšne pogoje je zdravnik skodelice specializiran za zdravljenje?
- Kakšen način skodelice uporablja izvajalec?
- Je objekt čist? Ali izvajalec izvaja varnostne meritve?
- Ali ima zdravnik kakršna koli potrdila?
- Ali imate bolezen, ki bi vam lahko koristila skodelica?
Pred začetkom kakršnega koli alternativnega zdravljenja ne pozabite obvestiti svojega zdravnika, da ga nameravate vključiti v načrt zdravljenja.
-thicker-eyebrows.jpg)
