Pregled
To je tema, o kateri so se v določenem trenutku spraševali številni moški: Kakšna je povprečna velikost penisa?
Po raziskavi, objavljeni v British Journal of Urology International (BJUI), je povprečna dolžina mlitavega penisa 3,61 palca, povprečna dolžina pokončnega penisa pa 5,16 palca.
Povprečni obseg je 3,66 palca za ohlapen penis in 4,59 palca za pokončni penis. Obseg je obseg penisa na njegovem najširšem delu.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o velikosti penisa, koliko velikosti je pomembna za spolno zadovoljstvo in kaj morate storiti, če vas skrbi, da je vaš penis premajhen.
Kaj pravi raziskava?
V raziskavi BJUI so bili uporabljeni podatki iz 17 študij, udeleženci študije pa so šteli več kot 15.000 moških. Poleg prej naštetih povprečij je analiza začrtala velikosti in jih postavila v percentile.
Na primer, pokončni penis s 6,3 palca je v 95. percentilu. To pomeni, da bi od sto moških le pet imelo penis, daljši od 6,3 palca.
Prav tako je pokončni penis s 3,94 palca v 5. percentilu, kar pomeni, da bi imel le pet moških od 100 penis krajši od 3,94 palca.
Druge študije so dale podobne rezultate. Študija, objavljena v Journal of Urology, je tudi pokazala, da dolžina penisa, ko je mlitav, ni napovedoval njegove dolžine, ko je pokončna. Z drugimi besedami, moški imajo lahko erekcije podobne velikosti, vendar imajo ohlapne penise različno velike.
Kako izmeriti velikost penisa
Izmerite dolžino od vrha penisa do konice glavice.
Na vrhu penisa se poveže s sramno kostjo. Konica glavice je okrogel del na koncu penisa. Med merjenjem stisnite maščobo pred sramno kostjo. Ne vključujte tudi dodatne dolžine, povezane s kožico.
Izmerite obseg okoli dna ali sredine gredi.
Ali je velikost pomembna?
Nekatere moške še posebej skrbi, ali bo njihov penis spolno zadovoljen zase in za partnerja. Nekateri moški so morda tudi zaskrbljeni, kako izgledajo goli.
Ko gre za spolni odnos, večji morda ni vedno boljši.
V študiji v reviji PLOS One so raziskovalci intervjuvali 75 spolno aktivnih žensk o velikosti penisa, ki bi jim bile ljubše za eno noč in dolgoročno zvezo.
Ženskam so pokazali 33 različno velikih 3D-modelov penisa, izdelanih iz modre plastike, da ne bi nakazovali določene rase.
Povprečna velikost žensk v študiji je bila pokončen penis, dolg 6,4 cm in obseg 5 cm za enkratno srečanje.
Za dolgoročno razmerje je bila povprečna velikost žensk penis, dolg 6,3 palca z obsegom 4,8 palca.
Obe izbiri sta bili le nekoliko večji od povprečja.
Druga podobna študija ženskih preferenc, objavljena v BMC Women’s Health, je pokazala, da jim je obisk penisa za spolno zadovoljstvo pomembnejši od dolžine.
Moško dojemanje lastne velikosti penisa lahko vpliva na samozavest in pozitivno sliko telesa. Moški, ki se sami zavedajo velikosti penisa, bodisi v mlitavem ali pokončnem stanju, lahko doživijo erektilno disfunkcijo, ki jo povzroči tesnoba, in druge čustvene težave.
Terapevti, ki delajo z moškimi, ki imajo tovrstno samozavest, pogosto ugotovijo, da človekovo dojemanje "premajhnega" ni v skladu s tem, kar kažejo raziskave.
Ena študija je pokazala, da od 67 moških, ki jih je skrbelo, da je njihov penis premajhen, noben ni bil odločen, da bi imel penis dovolj kratek, da bi priporočil podaljšanje penisa.
Ali lahko povečam velikost penisa?
Odločitev, da boste skušali povečati velikost penisa, je treba sprejeti previdno po posvetovanju z urologom. Študija Journal of Urology je priporočala, da se za zdravljenje podaljšanja penisa štejejo samo moški z ohlapnim penisom, dolgim manj kot 1,6 palca ali pokončnim penisom, manjšim od 3 centimetrov.
Preden začnete zasledovati svoje možnosti, bi morali opraviti psihološko oceno in se s terapevtom pogovoriti o svojih težavah.
Vi in vaš terapevt bi morali obravnavati vprašanja, na primer: "Ali imate nenavadno majhen penis ali je približno ali približno tako velik?" in "Ali imate nerealno zaznavanje penisa ali nerealne ideje o tem, kaj je povprečno velik penis?"
Pred kakršnim koli zdravljenjem poskusite s psihološkim svetovanjem.
Če razmišljate o zdravljenju, imate nekaj možnosti.
Ena vrsta kirurškega posega se izvede na vezi, ki pritrdi vaš penis na sramno kost v telesu. Operacija omogoča, da se več penisa razširi zunaj telesa.
Možna je tudi operacija, ki vključuje presaditev kože okoli gredi penisa za povečanje obsega.
Nekaterim moškim koristi liposukcija okoli sramne kosti, s katero postane del penisa, prekrit z maščobno blazinico, bolj viden.
Napihljiva protetika penisa, ki jo kirurško vstavimo v penis, je učinkovita tudi pri zdravljenju erektilne disfunkcije in pri podaljšanju penisa.
Če vas zanima postopek za razširitev ali podaljšanje penisa, se posvetujte z zdravnikom, ki ima veliko izkušenj s temi postopki. Pazite tudi na spletne oglase za tablete, kreme in druge tretmaje, ki obljubljajo neverjetne rezultate.
Outlook
Medtem ko se številni moški sprašujejo, ali so na povprečni velikosti penisa ali blizu nje, ali pa jo presegajo, je resnica, da je večina moških v bližini povprečne dolžine in obsega. Merjenje samega sebe vam lahko potrdi.
Če še vedno menite, da je vaš penis manjši, kot bi si želeli, se z urologom pogovorite o svojih težavah in o možnostih, ki bi bile za vas najboljše.
Nasveti za pozitivno podobo telesa
Če niste zadovoljni s svojim telesom, ne glede na to, ali gre za velikost penisa ali videz katerega koli drugega dela vas, poskusite s temi koristnimi nasveti za boljše počutje do sebe:
- Osredotočite se na značilnosti in dele telesa, ki so vam všeč, na primer široka ramena ali lep nasmeh.
- Vzdržujte zdravo težo in vadbo za moč vključite v svojo vadbeno rutino. Če ste videti zdravi in zdravi, se boste morda počutili bolje.
- Velikost penisa naj vas ne porabi. Lahko ste zadovoljiv spolni partner ne glede na velikost penisa.
- Ne primerjajte se s športniki, manekenkami in igralci. Razvili boste nezdravo in nerealno podobo o tem, kaj je normalno in kako bi morali izgledati.
- Porabite več časa in energije za dejavnosti, ki se vam zdijo koristne, ne glede na to, ali gre za šport, hobije, potovanja ali druge dejavnosti. Trajna samozavest izvira iz nefizičnih lastnosti, kot so ustvarjalnost, inteligenca in vaše vrednote.
Vprašanja in odgovori: Velikost in starost penisa
V:
A:
Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.